Wir bieten an den folgenden Donnerstagen Aquafitness im Nordbad mit Übungsleiterin Britta an.

21. März 2013

11. April 2013

18. April 2013

25. April 2013

 

Dies ist kein fester Kurs. Jede/r kann mitmachen. Einfach vorbei kommen.

Aquafitness beginnt um 20:00 Uhr  (Dauer 45 min.)

Die Teilnehmergebühr ist an dem jeweiligen Termin an der Abendkasse zu entrichten.

Mitglieder im SC Delphin: 3,- Euro

Nichtmitglieder : 7,- Euro

 

Zur Erinnerung: Da am kommenden Samstag, den 09. Februar sowohl das Süd- als auch das Nordbad durch Veranstaltungen belegt sind, muss die Schwimmstunde leider ausfallen. Im Südbad könnt ihr euch den vom SV Hellas ausgetragenen Schwimmwettkampf ansehen - im Norbad könnt ihr für 4 € an der Pool-Party teilnehmen.

Alle weiteren Termine sind wie immer unter dem Menüpunkt [Termine] zu finden.

 

Am letzten Wochenende fanden die Stadtmeisterschaften "Lange Strecke" und Jugendmehrkampf 2013 statt.

An dem Jugendmehrkampf nahmen Madlin Milkowski, Sophia Mach, Nils Rhode und Tobias Jacob teil. Am Samstag musste die Schwimmer zeigen, was sie in den Disziplinen 50m Kraul Beine, 7,5m Abstoß und Gleiten, 15m Delphin Beine in Bauchlage, 200m Lagen und 400m Freistil können. Sonntag mussten die vier Schwimmer noch zwei 100m Strecken schwimmen. Nach diesem straffen Programm konnten Madlin und Sophia sich über ihren Sieg und Nils und Tobias über ihren dritten Platz freuen.

Aufgrund der sehr guten Leistungen haben sich Sophia, Madlin und Tobias für die Südwestfälischen Meisterschaften im Jugendmehrkampf qualifiziert. Herzlichen Glückwunsch.

Katharina Mach, Chun Yan Chin, Madlin Milkowski, Katrin Kubay und Anika Teusch mussten über die "Lange Strecke" ran. Am Samstag standen die 400m Lagen und am Sonntag die 800m bzw. 1500m Freistil auf dem Programm. Alle Schwimmer haben diese anstrengende Strecke gut gemeistert und sind froh, dass diese Strecken nur einmal im Jahr geschwommen werden müssen.

Darüberhinaus konnte sich Katharina über einen dritten Platz über 800m Freistil freuen und Madlin sich über einen Sieg über 400m Lagen und 800m Freistil.

 

Im ersten Quartal 2013 gibt es eine Reihe von Samstagsterminen, an denen unsere Vereinsstunde nicht im Südbad stattfinden kann. In den meisten Fällen weichen wir dann in das Nordbad aus. Für Details bitte wie immer in der Rubrik [Termine] nachsehen.

 

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In der letzten Schwimmstunde in diesem Jahr, am 20. Dezember 2012 im Dortmunder Nordbad standen die kleinen Schwimmerinnen und Schwimmer im Mittelpunkt.

Bei einem kleinen "Weihnachtswettkampf" konnte der Nachwuchs zeigen, wie schnell die 25m-Bahn in den Disziplinen Kraulbeine mit Brett, Brust, Rücken und Kraul durchquert werden kann.

Hier die Nachwuchsmannschaft von Katrin nach "getaner Arbeit".

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